青春痘治療

我要青春不要痘,想要預防青春痘,良好的生活習慣是不可或缺的。痘痘是每個人成長的必經之路,大部分的人會在臉上留下青春的烙印,而痘疤形成最大的原因都是「不當的擠壓」所產生的,因為不當的擠壓會造成周邊的組織破壞、細菌感染發炎、導致癒合延遲,痘印明顯…等不良後果,增加黑色素沉澱等後遺症。

台北、台中、高雄

青春痘是什麼?

青春痘(痤瘡、面皰、粉刺、暗瘡)正式名稱叫「痤瘡 (acne)」,是毛囊及皮脂腺阻塞的慢性皮膚疾病,嚴重的痤瘡有發炎反應,會在皮膚上呈現紅色顆粒狀的疹子,並可能在症狀消失後留下「青春的烙痕」。

 

青春痘形成主要原因

1.皮脂分泌過度:毛囊上角質皮細胞異常活躍,造成毛孔阻塞形成粉刺(白頭粉刺、黑頭粉刺)。
性荷爾蒙會使皮脂腺分泌過度旺盛,若毛孔被角質阻塞,皮脂便無法順利排出體外,就會累積在毛囊與皮脂腺,進而導致發炎,形成青春痘。

2.皮膚角化異常:毛囊與附近皮膚組織發生發炎反應,產生毛囊炎。
角質位於表皮最外層,由死亡的細胞組成,能減少皮膚水分散失。正常情況下,這些細胞經過一段時間後會脫落,再由底下的細胞形成新的角質,這個過程稱為皮膚角化。若皮膚角化異常,毛孔周圍的角質就不易脫落,尤其性荷爾蒙分泌旺盛時,老化的角質更可能阻塞毛孔,影響皮脂排出,也容易使細菌孳生在毛囊內。

3.痤瘡丙酸桿菌孳生:毛囊附近痤瘡桿菌過度增生造成毛囊及其周圍皮膚發炎。
痤瘡丙酸桿菌 (propionibacterium acnes) 是生長在皮膚的細菌之一,在缺氧的環境下會大量孳生,如果毛孔被角質堵塞,缺氧的毛囊就成為這種細菌的生長環境。痤瘡丙酸桿菌不只會造成皮膚感染,還會將皮脂分解成炎性介質,包含游離脂肪酸與其他造成發炎的物質,會對皮膚造成刺激,使皮膚發炎。

4.其它原因造成痘痘:例如熬夜、壓力過大、睡眠不足、飲食攝取不均衡(高熱量、高糖份食物)、荷爾蒙變化(例如生理期前易生成的生理痘)、不當使用保養品、化妝品卸妝不完全造成毛孔堵塞、環境污染、藥物引起的副作用…等,皆可能形成痘痘。

淨痘 去痘不留痕​

痘痘是每個人成長的必經之路,大部分的人會在臉上留下青春的烙印,而痘疤形成最大的原因都是「不當的擠壓」所產生的,因為不當的擠壓會造成周邊的組織破壞、細菌感染發炎、導致癒合延遲,痘印明顯…等不良後果,增加黑色素沉澱等後遺症。

想要預防青春痘,良好的生活習慣是不可或缺的。

*勿擠痘痘
大多數的人有擠痘痘的經驗,擠痘痘的過程中如果沒注意清潔,手部的細菌沾上皮膚,造成感染。除了清潔問題,若痘痘處理不佳,若沒擠乾淨會破壞毛囊,亦可能讓發炎情況更為嚴重,在臉上留下疤痕。

*清潔、控油與保濕
皮脂分泌過多會造成青春痘,因此必須做好清潔、控油、加上適當的保濕,能讓皮膚維持一定濕度,避免角質堆積、堵塞毛孔,舒緩青春痘療程中出現的不適感。

清潔:早晚洗一次臉就已足夠。清潔用品可選用弱酸性的產品,能避免洗完臉後皮膚乾燥。

控油:可選擇含有葡萄糖酸鋅 (zinc gluconate) 或二氧化矽 (silica) 的保養品,調節皮脂。

保濕:可挑選質地清爽、不油膩的乳液。

*不要熬夜
大部分的青春痘患者都有熬夜的習慣,由於熬夜會讓荷爾蒙失調,進而刺激皮脂分泌,無論是預防或正在治療,避免熬夜也是抗痘關鍵。

*地雷飲食
飲食也會影響痘痘的生成,油炸食物,大部分會以「部分氫化油」烹調,這種油品雖然成本低廉、可增加食物口感,卻含有反式脂肪,一旦攝取過多反式脂肪就容易誘發發炎反應,讓臉上更容易長痘痘。

高升糖指數食物:如碳酸飲料、蛋糕、洋芋片會刺激皮脂分泌,想預防、減少痘痘生成,可以改吃「低升糖指數」的食物(雞肉、綠色蔬菜、全榖食物等),降低青春痘的發生率。

術前狀態因人而異,療程項目皆須經由專業醫師評估後施作,才能達到最理想效果 ※

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